Главная » разделы » от 3 до 7

В Детский сад пришла зима: советы врача по гигиене детей и подростков.

Основное мероприятие, которые необходимо провести заранее, до наступления холодов, — проверка исправности системы отопления. В качестве обогревательных приборов в дошкольных образовательных организациях могут использоваться радиаторы, трубчатые нагревательные элементы, встроенные в бетонные панели. Не допускается использование переносных обогревательных приборов, а также обогревателями инфракрасным излучением. Для профилактики ожогов и травм у детей отопительные приборы оборудуют регуляторами температуры и ограждают съемными деревянными решетками. Древесно-стружечные плиты и полимерные материалы для этой цели не используют, т. к. при нагревании они могут выделять загрязняющие вещества.

Важной мерой в сохранении оптимального воздушно-теплового режима в помещениях детского сада является оборудование входа в здание двойным, а в северных регионах — тройным тамбуром. Глубина тамбура должна составлять не менее 1,6 м.

Температура воздуха в помещениях не должна быть ниже чем это нормируется санитарными правилами для помещений с постоянным пребыванием детей с учетом климатической зоны (+21… +24 °С). В зимний период температура пола в групповых помещениях, расположенных на первом этаже, должна поддерживаться на уровне не ниже +22.

Проветривание групповых помещений проводят в отсутствие детей и заканчивают за 30 минут до их возвращения с прогулки или занятия. Самые эффективные варианты проветривания — сквозной и угловой. В спальных помещениях в холодное время года его заканчивают за 10 минут до отхода детей ко сну. Длительность проветривания помещений в зимний период определяется температурой воздуха снаружи, направлением ветра, эффективностью функционирования отопительной системы. При проветривании допускается кратковременное снижение температуры воздуха в помещении, но не более чем на 2–4 °С. Контроль за температурой воздуха во всех помещениях длительного пребывания детей осуществляют с помощью бытового термометра, прикрепленного на высоте 0,8–1,0 м на внутренней стене.

Не секрет, что в деле укрепления здоровья детей самыми продуктивными являются занятия физической культурой на открытом воздухе. Их рекомендуют проводить круглогодично хотя бы раз в неделю. Для детей 5–7 лет такая возможность сохраняется и в зимний период в случае безветренной погоды и при температуре воздуха не ниже -15 °С. Что же касается прогулки, то при указанных выше погодных условиях для детей до 4 лет ее не проводят, а для детей постарше — сокращают продолжительность. Если температура воздуха опускается ниже -20 °С, а скорость ветра превышает 15 м/с, прогулки отменяют и для детей 5–7 лет, проживающих в средней полосе. В холодное время года занятия в бассейне рекомендуется проводить после прогулки. Если это не удается, то для предупреждения переохлаждения детей следует выдержать, перерыв перед их выходом на улицу не менее 50 минут.

При формировании детского меню в зимний период следует руководствоваться принципами функционального питания, которые предполагают включение в рацион продуктов с повышенной биологической ценностью, способных благотворно влиять на здоровье. Это продукты, содержащие биологически активные добавки, обогащенные незаменимыми пищевыми веществами, пробиотики и др. В целях профилактики гиповитаминоза в рацион питания детей включают витаминизированные продукты. Кроме того, можно прибегнуть к искусственной витаминизации третьих блюд. Ответственность за проведение витаминизации продуктов, организацию приема детьми витаминных препаратов несет медицинский работник детского сада.

На зимнее время, как правило, приходится подъем заболеваемости гриппом. Основной мишенью эпидемии чаще всего становятся дети. Своевременная противогриппозная вакцинация позволит уберечь их от заболевания. Ее организация предполагает проведение подготовительной работы с воспитанниками, а также их родителями.

Автор статьи: Нахиуллина А.Ф.

Главный врач ФБУЗ

«Центр гигиены и эпидемиологии в

Свердловской области в г. Красноуфимск,

Красноуфимском, Ачитском и Артинском районах» ____________ А.В. Поздеев

Категория: от 3 до 7 | Добавил: Chaschuhina (21.10.2017)
Просмотров: 151